Gedächtnistraining für Senioren Teil 38: Der spielende Mensch

Liebe Seniorin, lieber Senior,

bei der letzten Übungseinheit mussten Sie sich mit Zahlen und Logik quälen – gut für das Gehirn! Aber es gibt völlig andere Übungen und Tätigkeiten, die auch auf unser Gehirn einwirken und ihm gut tun. Das probieren wir heute einmal aus.

Es wäre schön und der Sache Gehirn förderlich, wenn Sie heute mal einen Mit-Spieler hätten, jemanden, der mit Ihnen ein paar Übungen macht. Zur Not, wenn Sie also niemanden fragen mögen oder sich niemand bereit erklärt, setzen Sie sich vor einen Spiegel.

Homo Ludens – der spielende Mensch

 

 

Aufgabe 1:  Ende zu Ende

Buchstabieren Sie so schnell es geht die folgenden Begriffe rückwärts! Bitte schauen Sie nicht auf die Buchstabenfolge – schauen Sie in Ihr Gehirn! Der Partner kontrolliert.

1. Seife
2. Tomaten
3. Sellerie
4. Perfektionismus
5. Rhythmus
6. Schichtdienst
7. Mammographie

             

Aufgabe 2: Denkmal

Nehmen Sie jeder einen Zettel und einen Stift zur Hand. Zu den folgenden Themen schreiben Sie bitte jeweils drei Begriffe verdeckt auf. Zum Schluss vergleichen Sie Ihre Notizen und geben sich für jede Übereinstimmung 1 Punkt. Man könnte also theoretisch 24 Punkte bekommen.

Ich mache ein Beispiel:

Städtetrip: Assoziationen sind z.B. Besichtigung, Busfahrt, Sehenswürdigkeit, Gästeführer, Stadtrundgang, Stadtmauer, Kirche, Burg…

1. Zirkusbesuch
2. Mathestunde
3. Ärztliche Untersuchung
4. Im Schwimmbad
5. Frühstück
6. Flugreise
7. Advent
8. Unwetter

Auswertung: Wie gut können Sie sich in einen anderen hineindenken?

 

 

24- 20= Dr. Freud	19 -16 = Intimus	15 -12 = Best Friend
11 – 8 = guter Nachbar	7  –  4 = Robinson Crusoe	3 – 0 = Lonely Wolf

 

 

Aufgabe 3: Panto-Mimi

Bemühen Sie sich, folgende Begriffe ohne Ton darzustellen- mit Händen und Füßen!  Ihr Gegenüber muss raten. Hier ist ein Partner netter als der Spiegel, weil die Rückmeldung lustiger ist!

1. Knopf annähen
2. Kaffee aufbrühen
3. Ballon aufblasen
4. Frühstücksei köpfen
5. Kreuzworträtsel lösen
6. Seifenblasen herstellen
7. Im Lexikon nachschlagen
8. Dem Zahnarzt Schmerzen erklären

 

 

Aufgabe 4: Summer-Time

Erraten/Summen Sie bekannte deutsche Lieder. So viele sie wollen.

Natürlich werden Sie sagen, ich kann das nicht. Aber jeder kann! Schön wäre hier wirklich ein Partner – es macht einfach mehr Spaß. Wenn keiner da ist, geht es aber auch, denn Melodien bringen das Belohnungssystem im Gehirn zum Glühen – und das tut Ihnen gut!

Auswahl an Volksliedern

Weisst du wieviel Sternlein stehen? Viel Glück und viel Segen Meine Oma fährt im Hühnerstall Motorrad Im Märzen der Bauer Komm lieber Mai und mache Die Gedanken sind frei Hohe Tannen weisen die Sterne Lili Marleen Eine Seefahrt, die ist lustig Horch, was kommt von draußen rein Dat du min Leevsten büst In einem Polenstädtchen Hoch auf dem gelben Wagen Kein schöner Land in dieser Zeit Wir lagen vor Madagaskar  Ade zur guten Nacht  Am Brunnen vor dem Tore  Auf de schwäb’sche Eisebahne  Das Wandern ist des Müllers Lust  Der Mai ist gekommen  Der Mond ist aufgegangen  Die Gedanken sind frei  Du, du liegst mir im Herzen!  Ein Jäger aus Kurpfalz  Es klappert die Mühle  Guten Abend, gut’ Nacht  Horch, was kommt von draußen rein?  Ich weiß nicht, was soll es bedeuten – Die Lorelei  Kein schöner Land in dieser Zeit  Lustig ist das Zigeunerleben  Mariechen saß weinend im Garten  Muß i denn, muß i denn  Nun ade, du mein lieb’ Heimatland  Sah ein Knab’ ein Röslein stehn  Wem Gott will rechte Gunst erweisen Wenn alle Brünnlein fließen

 

http://www.volksmusik-archiv.de/vma/files/bild/talieheft/deutschevl01_20_21.jpg

 

Aufgabe 5: Stadt Land Fluss

Zu Zweit: einer sagt im Stillen das ABC auf. Der andere sagt Stopp. Der so ermittelte Buchstabe gilt für einen Durchgang. Wer zuerst ein passendes Wort gefunden hat, erhält einen Punkt.

1. Kleidungsstück
2. Nahrungsmittel
3. Farbe
4. Getränk
5. Großstadt
6. Krankheit oder Symptom
7. Tier
8. Autohersteller
9. Hobby
10. berühmte deutsche Persönlichkeit

Jetzt sagen Sie nicht, Spielen ist nur etwas für Kinder! Lesen Sie bitte zum Schluss diese Wikipedia-Definition:

Homo ludens

Der Homo ludens [ˈhɔmoː ˈluːdeːns] (lat. homo ludens, dt. der spielende Mensch) ist ein Erklärungsmodell, wonach der Mensch seine Fähigkeiten vor allem über das Spiel entwickelt^[1]: Der Mensch entdeckt im Spiel seine individuellen Eigenschaften und wird über die dabei gemachten Erfahrungen zu der in ihm angelegten Persönlichkeit.

Spielen wird dabei mit Handlungsfreiheit gleichgesetzt. Es setzt eigenes Denken voraus. Das Modell besagt: „Der Mensch braucht das Spiel als elementare Form der Sinn-Findung.“^[2]

^{Eine Gute Zeit für Sie wünscht Corinna Reinke}